胸のほうに入りました。

牡丹がもう一輪入ります。埋まってきました。

お疲れ様でした。

施術製作中に筋力トレーニング+プロテイン….

経験上から言いいますと肌のキメが荒くなり、乾燥肌になったりする傾向にあります。また、できもの湿疹なども増える傾向にあります。

施術箇所が治ったようにみえて、曲げ伸ばしなどを繰り返してしまうと、まだ定着しきれていないインクが割れたり、薄くなったりして、見た目に大きく影響します。

おおざっぱなデザインはさほど気にならない方もいるかも知れませんが、シビアな繊細なデザインですと結果的に影響がでてしまいます。

運動であれば有酸素運動がよいかなあと思います。